Archivo de la etiqueta: emociones

Hola amigos!

Sepan disculpar… hace tiempo que no estoy con ustedes.  El año se ha presentado con mucho trabajo y compromisos y me cuesta encontrar el tiempo para elegir un tema, reflexionar y escribir.  La verdad es que extraño hacerlo y aunque a muchos de ustedes no los conozca, saber que están me hace muy bien.

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Hace unas semanas di una charla sobre “Las crisis”.  Tema complejo, pero que me gusto preparar porque, al igual que cuando escribo, pude sumergirme en el mundo de las emociones y de los pensamientos, analizarlos y darles un orden.

La idea de ese encuentro fue dar herramientas útiles para trabajar  en cada una de esas situaciones que nos desequilibran.  De esta charla surgi+o la posibilidad de dar un caurso y eso me pone muy feliz .

Enseñar lo que he aprendido es uno de los propósitos de mi existencia.  Es de alguna manera devolver todo lo que se me entregó.   Sigue leyendo

Las heridas que no cierran

Hay momentos en la vida donde tomar una decisión hace cambiar el derrotero de muchos acontecimientos futuros.

Atrevete a pensar

El problema es que la mayoría de las veces esas decisiones estan basadas en nuestras emociones, estas son las que nos dicen qué hacer y que no, las que nos acercan o alejan de cosas, personas o situaciones.  Siempre guiadas por una fuerte atracción o repulsión hacia las mismas.

Y no es que esto este mal o bien, es que no nos acercan a tener una “existencia plenaSigue leyendo

¿Qué cara traes hoy?

Varias caras¿Con qué cara has elegido salir en este nuevo día? ¿Recuerdas cuál tenías cuando te despertaste? ¿Podes definir que sentías apenas abriste los ojos? Si la podes identificar ¿sabes hace cuánto que llevas esa misma expresión? Por lo general ¿te acompaña todo el día o por momentos se modifica? ¿A  qué se debe el cambio?

Todas estas preguntas tienen la intención de que reflexiones sobre cómo encaras tus jornadas, cómo es tu despertar. Traes la alegre, la predispuesta a que la vida te sorprenda o no te abandona nunca la quejosa, la molesta, la irritable, la angustiada…. Comúnmente quienes no están conformes con sus vidas o específicamente con el día que tienen por delante, muestran su mejor cara de insatisfacción cuando el reloj les recuerda que todo está por comenzar. Sigue leyendo

Reflejo

Reflejo en agua
“Serena tus emociones, aquieta tu mente pues sólo en aguas calmas nuestro verdadero Ser puede reflejarse. Cuando logres verte no te enamores de tu imagen, mira más allá, pues tu esencia está esperando que la descubras y le permitas expresarse”   María Silvina Mazzei